Продолжается период отпусков, совершаются дальние поездки на автомобиле с семьей. В случае переутомления, водитель может и не заметить, как начинает засыпать.
Минтранс Мурманской области напоминает о важных признаках, указывающих на необходимость отдыха:
Замечаешь момент моргания. В обычном состоянии мы совсем не замечаем момент, когда моргаем. Это происходит настолько быстро, что просто не обращаем внимания. Зато когда это становится явным, то речь уже идет не об обычном моргании, а о начале отключения — немедленно на обочину!
Обманы зрения. В таком состоянии водитель не сразу определяет, что он видит перед собой. Либо это фигура, либо столб, либо тень… Это пограничная стадия: глаза еще открыты, но мозг уже не успевает обработать всю информацию — он уже спит!
Зрение не успевает фокусироваться. Если засыпаешь, то взгляд становится стеклянным, глаза не успевают адаптироваться к условиям, становится невозможным окинуть приборы одним беглым взором, и тут же считать нужные показания.
Мелкие нарушения. Два-три раза подряд забыл переключиться на ближний? Пора спать.
Если у вас запланирована поездка на автомобиле на целый день, то в целях безопасности на дороге и безопасности своей семьи останавливайтесь через каждые 4 часа на отдых продолжительностью не менее 45 минут.